Заметки о еде

Как выбрать питьевую воду?

Любой человек знает, что без воды жить невозможно. Она в значительной мере влияет на состояние здоровья и даже настроение. Недостаток воды сказывается на мозговой активности, состоянии кожи и пищеварения, волосах и ногтях. Взрослый человек должен выпивать минимум 1,5 литра чистой жидкости. Однако не всякая вода подходит для таких целей. Мало кто знает, что жидкость должна отвечать многим санитарным нормам. Можно заказать доставку воды тут, ведь профессиональные фирмы обычно привозят уже очищенный и прошедший проверку товар. Однако не лишним будет знать, каким требованиям должна отвечать жидкость.

Воду могут брать из разных источников. Это и артезианские углубления, и источники, и даже водопровод. В последнем, кстати, нет ничего страшного, если имеется система фильтрации. Однако и пользы от подобной воды не будет. В жидкости, которую добывают с поверхности земли, крайне мало вредных солей, однако она должна проходить очистку от органики. В воде из глубин есть металлы. Любая жидкость проходит очистку от частиц, а потом ее пропускают через тонкие фильтры, например, уголь.

Что важно учитывать?

Вода в продаже бывает обычной питьевой и минеральной. Последнее означает, что в ней есть определенное количество полезных элементов, например, солей. В зависимости от примесей также есть разные классификации. Например, для людей с проблемами с пищеварительным трактом подходит сульфатно-натриевый состав. Природная негазированная вода делится на категории. Тут выделяют первый и высший типы. В первом случае вы получаете просто безвредную в химическом плане воду. Во втором речь идет о жестких требованиях к подготовке.

Обычно для первой категории жидкость берут из водопровода и просто пропускают через фильтры. Под второй понимают родниковую воду или жидкость из недр. Артезианская разновидность отличается еще и очень приятным вкусом. Ее особенно советуют, если в семье есть маленькие дети. Довольно полезной считается озонированная вода, то есть прошедшая обработку озоном. Таким образом, учитывайте все разновидности, делая выбор, чтобы купить наиболее подходящий вариант.